근육의 기능, 영양, 트레이닝 방법부터 해부학의 기초까지, 도해로 망라하여 배울 수 있는 실용서 6권 세트입니다.
- 세트 내용: 근육을 만드는 식사 영양 퍼펙트 사전, 근육의 기능 성질 퍼펙트 사전, 근육의 사용법 단련법 퍼펙트 사전, 근력 운동 움직임법 효과 보는 법 퍼펙트 사전, 근육의 구조 원리 가볍게 배우는 사전, 뼈와 관절의 구조 원리 가볍게 배우는 사전
- 출판사: 나츠메샤, 나가오카 서점
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