스포츠 동작을 과학적으로 해명하고 모범 동작을 수록한 CD-ROM이 부속된 전문적인 트레이닝 설명서입니다.
- 타이틀: 블로킹 기술 트레이닝
- 저자: 모미야마 타카히로
- 편집: 월간 육상 경기
- 출판사: 육상 경기사
- 부속품: 모범 동작 CD-ROM
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