일상생활에서 간편하게 이너 근육을 단련하고, 자세와 컨디션을 정돈하기 위한 필라테스 학습 교재 세트입니다.
- 시리즈명: 느슨한 필라테스
- 감수: 시노 선생님
- 내용: 레슨 책자 10권, 호흡법
1540엔 x 10회 = 15400엔
1. 2. 3회분은 개봉
4-10회분은 미개봉입니다.
매우 기분 좋은 시간을 보낼 수 있는 멋진 교재입니다.
업무가 바빠져서
필라테스를
좀처럼 할 수 없게 되어 판매합니다.
피로를 느끼기 쉬운 분이나
몸통을 단련하고 싶은 분 등 ♥
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