[ 상품명 ]
에키덴 장거리 선수를 위한 [ 달리기 방법 ]
~신체 안에 원 운동을 만들어내다~
재팬 라임 ( JLC ) 제작의 육상 경기 에키덴 장거리 달리기 전문 지도 DVD입니다.
에키덴 장거리 선수의 주행 동작에 주목하여, 신체 안에 원 운동을 만드는 것을 테마로 효율적인 달리기 방법과 폼 만들기를 배울 수 있는 교재입니다.
스틱을 사용한 드릴이나 워크 & 조그, 허들 드릴 등 실제 연습에 도입하기 쉬운 내용이 수록되어 있습니다.
[ 주요 수록 내용 ]
인트로덕션
[ 달리기 ] 란?
스틱 드릴 1
스틱 드릴 2
스틱 드릴 3
워크 & 조그
스틱 달리기
허들 드릴
[ 상품 상세 정보 ]
제조사: 재팬 라임 ( JLC )
지도 해설: 오니시 타카히토 선생님
실기 협력: 마츠야마 대학 여자 에키덴부
품번: 997-S
DVD 1매
전용 케이스 포함
[ 상품 상태 ]
DVD 재생 확인 완료
디스크에 상처 없음
케이스에는 보관에 따른 약간의 마찰이 있습니다
사진에 찍혀 있는 것이 전부입니다
중학교 고등학교 대학의 육상 경기부 고문, 에키덴 장거리 지도자, 러닝 폼을 개선하고 싶은 선수에게 추천합니다.
중고품임을 이해하신 후, 구매를 부탁드립니다.
#육상경기 #에키덴 #장거리 #러닝폼 #달리기방법 #재팬라임 #지도DVD #육상부
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