[ 상품명 ]
스텝 업! High Jump
~초심자를 위한 높이뛰기 기술 지도~
재팬 라임 ( JLC ) 제작의 육상 경기 높이뛰기 지도 DVD입니다.
높이뛰기 초심자를 대상으로, 배면뛰기의 기초부터 도움닫기, 도약, 점프 동작까지 단계적으로 배울 수 있는 전문 교재입니다.
기본적인 동작 만들기부터 실전적인 점프 연습까지 수록되어 있어, 중학교 고등학교 육상부 지도나 선수의 기술 향상에 도움이 되는 내용으로 구성되어 있습니다.
[ 주요 수록 내용 ]
■ 첫 배면뛰기
배면뛰기에 익숙해지기 위한 트레이닝
■ 도약 동작의 움직임 만들기
발의 접지와 발 바꾸기 동작
■ 점프 기술 연습
도움닫기
클리어런스
종합 점프 연습 ( 중간 도움닫기 )
종합 점프 연습 ( 전체 도움닫기 )
[ 상품 상세 정보 ]
제조사: 재팬 라임 ( JLC )
지도 해설: 사와이 타케히데 선생님
DVD 번호: 656-S
DVD 1매
전용 케이스 포함
[ 상품 상태 ]
DVD 재생 확인 완료
디스크에 상처 없음
케이스에는 보관에 따른 약간의 마찰이 있습니다
사진에 보이는 것이 전부입니다
육상부 고문, 높이뛰기 지도자, 이제부터 높이뛰기에 도전하는 선수에게 추천합니다.
중고품임을 이해하신 후, 구매를 부탁드립니다.
#육상경기 #높이뛰기 #하이점프 #육상부 #재팬라임 #지도DVD #배면뛰기 #점프
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