[ 육상 경기 높이뛰기 지도 DVD 2매 세트 ]
높이뛰기 지도 중학생을 위한 접근
~각 국면의 드릴과 케이스 스터디로 올바른 도약을 익히다~
재팬 라임 ( Japan Laim ) 에서 출시된, 높이뛰기 지도 방법을 배울 수 있는 DVD 교재입니다.
중학생을 대상으로 한 높이뛰기 지도에 대해, 도움닫기, 건널목, 도약의 각 국면에서의 연습 방법과 자주 발생하는 과제에 대한 개선 접근법을 실기 영상과 함께 해설하고 있습니다.
[ 수록 내용 ]
■ Disc 1 ( 56분 )
국면별 포인트와 연습 방법
인트로덕션
건널목으로 이어지는 축 만들기, 신체 만들기, 근력 만들기
건널목을 위한 접근
도움닫기로부터의 접근
곡선 도움닫기로의 접근
클리어런스로의 접근
■ Disc 2 ( 32분 )
도약 연습의 포인트와 연습 방법
도약 폼의 과제별 케이스 스터디 ( 5예 )
7보, 9보로 도움닫기 스피도를 높인 도약 연습
전체 도움닫기 영상
[ 상품 상세 정보 ]
제조사: 재팬 라임
상품번호: 1055-S
DVD 2매 세트
수록 시간: 합계 약 88분
지도 해설: 무토 토시노리 선생님
실기 협력: 니혼마츠 시립 토와 중학교 육상 경기부
[ 상품 상태 ]
DVD 2매 모두 재생 확인 완료
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중학교, 고등학교 육상 경기부 고문 선생님이나, 높이뛰기 기술 지도를 배우고 싶은 지도자분께 추천합니다.
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