[ 가장 소중하지만 아무도 가르쳐주지 않는 멘탈 매니지먼트 대전 ]
노나카 카나코 / 줄리 스미스
정가: ¥ 2002
전 세계적으로 화제가 된 베스트셀러 ❣️❣️❣️
세계 37개국 간행 AmazonUK 종합 1위 선데이 타임즈 18주 연속 No.1 ❣️❣️❣️❣️❣️
기분의 상하, 불안, 스트레스, 자신감 상실, 의욕 결여 - - 일상의 멘탈을 가다듬는 쉽고 실용적인 방법을 총망라! SNS에서 [ 좋아요 ] 2000만 개 돌파, 멘탈 헬스 선진국 영국에서 인기 있는 심리학자이자 임상심리사 줄리 스미스의 셀프케어 가이드.
이 도서는 마음의 건강을 유지하기 위한 툴이 가득 담긴 [ 평생 쓸 수 있는 도구 상자 ]다. 심리학자이자 임상심리사인 줄리 스미스 박사의 심플하고 강력한 조언들은 기분 저하, 불안, 스트레스, 자신감 상실, 모티베이션 결여 등 누구나 경험하는 마음의 기복을 극복하는 데 도움이 될 것이다 ❣️❣️❣️
[ 마음. 인생을 뜻대로 하는 힘 ]
이나모리 카즈오
정가: ¥ 1870
200000부 돌파 ❣️❣️❣️
롱 베스트셀러 ❣️❣️❣️
이 책은 마음가짐이나 정신적인 태도가 인생의 성공과 행복에 큰 영향을 미친다는 것을 설파하고 있습니다. 이나모리 씨는 자기 마음을 다스리는 것이 인생의 모든 것을 좌우한다고 강조하며, 마음의 힘을 높이기 위한 구체적인 방법과 사고방식을 소개합니다.
1. 마음가짐이 인생을 결정한다
- 긍정적인 마음을 갖는 것이 성공과 행복을 향한 첫걸음.
- 감사하는 마음을 갖는 것이 마음의 안정과 성장으로 이어진다.
2. 자기 마음을 갈고닦기
- 일상의 행동과 사고를 의식하여 선한 마음을 기른다.
- 욕망과 집착을 컨트롤하고 맑은 마음을 유지한다.
3. 성실함과 정직함의 중요성
- 자신에게 정직한 것이 신뢰와 존경을 얻는 기반.
- 타인에 대해서도 성실한 태도를 갖는 것이 인간관계를 양호하게 한다.
4. 어려움에 맞서는 마음의 강함
,,,
5. 자기계발과 계속적인 노력
- 작은 노력을 쌓아가는 것이 큰 성과로 이어진다.
,,,
,,,
2권 세트 판매 (장미 불가) ❗️
필기, 접힌 부분, 밑줄 없음
가격은 이대로 부탁드립니다 ❗️❗️
24시간 이내 발송
#노나카카나코 #노나카_카나코 #줄리스미스 #도서 #심리학/심리학
결제 전 확인해 주세요
•본 상품은 메루카리 개인 판매자 상품으로, 번개장터의 파트너사가 상품 구매와 배송을 대행해요.
•파트너사가 상품 구매 절차를 진행한 이후에는 취소/환불이 제한될 수 있어요. (단, 판매자가 동의하면 취소/환불 가능해요.)