트레이닝의 계획적 접근법을 망라한, 경기력 향상을 목표로 하는 지도자 및 운동선수 필독 전문서입니다.
- 서적명: 경기력 향상을 위한 트레이닝 전략
- 부제: 주기화 이론과 실제
- 저자: 튜더 봄퍼
- 감역: 오가케 미츠, 아오야마 키요히데
- 출판사: 타이슈칸 서점
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