한국어 서적
[ 영원히 가볍게 사는 법 ]
( 언제까지나 가볍게 사는 방법 )
저자: 신수림 (シン スリム)
한국어 원서입니다.
다이어트 전문 한의사가
음식에 대한 의존이나 잘못된 식습관에서 벗어나 무리 없이 계속할 수 있는 건강한 체중 관리에 대해 설명한 책입니다.
단순히 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 식생활과 생활 습관을 재검토하여 건강한 몸을 유지하는 것을 테마로 하고 있습니다.
한국어 독서 한국어 학습을 하고 있는 분,
한국의 다이어트 건강 관련 도서에 관심 있는 분에게도 추천합니다.
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※ 한국어로 쓰인 책입니다. 일본어 번역본은 없습니다.
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