마사지, 스트레치, 운동의 3단계로 근막의 깊숙한 곳에 있는 골막부터 접근하여 유연하고 균형 잡힌 몸 만들기를 서포트하는 실용 DVD입니다.
- 타이틀: 우치다 유우지의 골막 스트레치 강좌
- 지도 감수: 우치다 유우지
- 수록 시간: 41분
- 제작 출시: BAB 재팬
- 미디어 형식: DVD 비디오
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2, 3회밖에 보지 않았습니다.
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