Name: 운동 요법으로서의 필라테스 메소드
Brand: Bunjang X Mercari
Price: 57194 KRW
Availability: InStock
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운동 요법으로서의 필라테스 메소드

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운동 요법에 기반한 필라테스의 상세한 프로그래밍과 해부학적 도해가 포함되어 있습니다. - 타이틀: 운동 요법으로서의 필라테스 메소드 - 저자: 콘도 에미 - 출판사: 분코도 - 정가: 4,180엔 PART I에서는 필라테스의 역사, 의료 및 컨디셔닝 현장에서 필라테스와 관련된 연구 등 각론을, PART II에서는 부위별 기능 개선을 목적으로 한 필라테스 접근법을 대표적인 필라테스 기구를 사용하여 설명하고 있습니다. PART III에서는 큰 필라테스 기구를 설치할 수 없는 다양한 스포츠 현장에서, 휴대 가능한 것 또는 현장에서 준비 가능한 것을 사용하여 같은 효과를 낼 수 있는 필라테스 접근법을 어떻게 적용하는지 설명하고 있습니다. PART I 필라테스와 그 주변 영역 1 필라테스란 - 역사와 일본 및 미국의 현황 - 2 의사에게 배우는 운동 요법으로서의 필라테스의 가능성 3 애슬레틱 트레이너에게 있어 필라테스 4 필라테스에서의 호흡이 몸통 기능에 미치는 영향 5 모터 컨트롤의 관점에서 본 운동 요법으로서의 필라테스 PART II 부위별, 질환별 필라테스 진행 방법 1 어깨, 팔꿈치 관절 2 몸통 3 고관절 4 무릎 관절 5 발목 관절, 발 PART III 실천 프로토콜 편 - 필라테스의 응용 1 웜업과 쿨다운으로서의 필라테스 2 육상 - 장거리 3 야구 4 축구 5 농구 6 배구 7 테니스 8 배드민턴 9 럭비 10 유도 11 골프 12 댄스 선을 그은 페이지가 있어 [약간의 흠집과 얼룩 있음]으로 표기했지만, 책 자체는 깨끗한 상태입니다. 재단된 부분은 없습니다. #필라테스 #운동요법 #애슬레트 #요가 방문해 주셔서 감사합니다.

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