Name: yin yoga DVD 볼 그리 리에게 배우는 음 요가
Brand: Bunjang X Mercari
Price: 58253 KRW
Availability: InStock
Rating: 4.8 (9253 reviews)

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yin yoga DVD 볼 그리 리에게 배우는 음 요가

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음반/악기〉CD/DVD/LP

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방문해 주셔서 감사합니다. 볼 그리 - 리에게 배우는 인 요가 DVD, 초심자를 위한 릴랙스에 최적. 아래는 amazon에서 인용한 내용입니다↓ 근육을 릴랙스시킨 상태에서 5분 정도의 느긋한 포즈를 계속하는 인 요가는 [기]의 흐름이나 혈류를 촉진하고 결합 조직의 건강 유지에 도움이 되는 요가로, 초심자도 쉽게 받아들일 수 있으며, 또한 액티브한 요가를 보완하는 수련으로도 이상적입니다. 2장 세트는 강의 형식의 [띠어리 편]과 인 요가, 양 요가를 실습하는 [실천 편]으로 구성되어 있으며, 둘 다 일본 요가 명상 협회 회장인 와타모토 아키라가 일본어 내레이션을 담당합니다. 폴 그리리의 유머와 관대함을 듣는 이의 마음에 닿는 부드러운 말로 표현합니다. 2년 전에 구매했으며, 미사용, 미개봉입니다.

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