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[내용 소개]
이 책은 신체 개조에 있어 영양의 중요성을 설명하고 있습니다. 저자들은 과학적 근거에 기반한 접근 방식을 사용하여 효과적인 영양 전략을 제안하고 있습니다.
[저자 정보]
Eric Helms, Andy Morgan, Jeb Stuart는 피트니스와 영양 전문가이며, 많은 저서와 연구를 발표했습니다. 그들의 지식과 경험이 담긴 한 권입니다.
[대상 독자]
이 책은 신체 개조를 목표로 하는 모든 사람들을 위해 쓰여졌으며, 초심자부터 상급자까지 폭넓게 도움이 되는 내용으로 구성되어 있습니다.
- 타이틀: 신체 개조의 피라미드 영양편
- 저자: Eric Helms, Andy Morgan, Jeb Stuart
- 언어: 일본어
- 장르: 영양
정가 5700
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