자동 번역되었어요. 원문보기근육 트레이닝의 이론과 실전을 배울 수 있는 DVD 세트.
- 시리즈 이름: 왜 당신의 근육은 크고 강해지지 않는가?
- 권수: 1-4권 세트
- 제작사: MARUYAGYM
- 내용: 근육 트레이닝에 관한 DVD
- 언어: 일본어
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트레이닝 DVD 당신의 근육은 왜 커지지 않고 강해지지 않는가? ~트레이닝 과학에 기반한, 누구나 할 수 있는 '안전하고 효과적인 근력 운동'을 즐기는 방법~
DVD 4장 세트입니다.
몇 번 본 정도입니다.
타카니시 후미토시가 지도하고 있습니다.
①이론
②팔, 가슴
③어깨, 등
④다리, 복부
정가는 18,980엔의 상품입니다.
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