과학적 근거를 바탕으로 근비대와 체중 감량에 필요한 영양 전략을 체계적으로 해설한 실전 영양 가이드의 결정판입니다.
- 타이틀: 육체 개조의 피라미드 영양 편
- 저자: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez
- 번역: 야오 켄고
- 발행처: AthleteBody.jp
- 정가: 본체 5,200엔 + 세금
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