[ 뇌가 강해지는 식사 GENIUS FOODS ]
새상품 미독
저자: 맥스 루가베아
출판사: 칸키슈판
★ 뉴욕 타임즈 베스트셀러
★ 저널리스트와 의사가 음식과 뇌의 관계를 철저히 해명!
★ 뇌의 안개를 걷어내고 최고의 퍼포먼스를 발휘하기 위한 구체적인 가이드
★ 정신과 의사 카바사와 시온 씨 극찬!!!
◎ 어머니의 조기 치매에 충격을 받은 저자가
뇌의 건강과 퍼포먼스에 대해 다양한 문헌을 읽고
전 세계의 과학자와 임상의에게 상담하며 배운 [ 음식과 뇌의 관계 ]를 정리한 것이 본 도서입니다.
◎ 의사 폴 그레월의 임상 경험을 바탕으로
뇌를 평생 지키면서 더욱 현명하고
행복해지는 식생활 및 라이프스타일 = [ 지니어스 플랜 ]을 구체적으로 소개합니다.
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