[ 육상 경기 멀리뛰기 지도 DVD ]
앞으로 나아가는 의식으로 '등을 바람이 밀어주는 듯이' 뛰기
~중학교 3학년에서 남자 6m대, 여자 5m대를 내기 위한 멀리뛰기 지도법~
재팬 라임 ( Japan Laim ) 에서 출시된 육상 경기 멀리뛰기 지도 DVD입니다.
히로시마 시립 기온 중학교 육상 경기부 지도자인 모리카와 미시로 선생님의 멀리뛰기 기술 지도를 소개합니다.
[ 신체를 앞으로 나아가게 하는 것 ] 을 키워드로, 도움닫기부터 건널목, 공중 동작, 착지까지 멀리뛰기의 기본 동작을 배울 수 있는 교재입니다.
특별한 기구가 필요하지 않으며, 학교나 동아리 활동의 연습 환경에서 실천할 수 있는 메뉴가 수록되어 있습니다.
[ 수록 내용 ]
인트로덕션
워밍업
스킵 건널목
신체 쏠림 드릴
리듬 점프
착지 연습
리듬 점프 + 착지
도약
[ 상품 상세 정보 ]
제조사: 재팬 라임
상품번호: 1029-S
수록 시간: 약 75분
지도 해설: 모리카와 미시로 선생님
실기 협력: 히로시마 시립 기온 중학교 육상 경기부
DVD 1매
[ 상품 상태 ]
DVD 재생 확인 완료
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중학교, 고등학교 육상 경기부 고문 선생님, 멀리뛰기 지도 방법이나 연습 메뉴를 배우고 싶은 분께 추천합니다.
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