과학적 근거를 바탕으로 근력 트레이닝과 영양 섭취의 우선순위를 체계적으로 해설한 실천적인 영양 가이드.
눈에 띄는 상처나 얼룩은 없으며, 비교적 깨끗한 상태입니다.
- 타이틀: 육체 개조의 피라미드 영양 편
- 저자: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez, 야오 켄고
- 정가: 본체 5,200엔 + 세금
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