아오야마가쿠인 대학 역전 팀의 메소드를 해설한, 트레이닝, 스트레치, 피킹을 망라하는 실용적인 3권 세트입니다.
- 시리즈명: 아오토레
- 감수: 나카노 제임스 슈이치
- 수록 내용: 트레이닝 메소드, 스트레치, 피킹 조정 방법
- 부속품: DVD 포함 (일부 서적)
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