Name: 몸에 익는! 결과를 낼 수 있는 연습법 스포츠 과학을 응용한 주쿄대학 매뉴얼
Brand: Bunjang X Mercari
Price: 98357 KRW
Availability: InStock
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몸에 익는! 결과를 낼 수 있는 연습법 스포츠 과학을 응용한 주쿄대학 매뉴얼

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음반/악기〉CD/DVD/LP

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취임 후 32세라는 젊은 나이에 팀을 전국 우승으로 이끈 니헤이 유키 감독이 이끄는, 주쿄 대학 소프트볼부의 강함의 비밀에 다가간다! 이번 작품에서는 주쿄 대학이 철저하게 임하고 있는 개인의 힘에 초점을 맞춰, 선수 한 명 한 명의 기술을 향상시키는 '주쿄 대학 고유의 트레이닝 매뉴얼'을 소개한다. 개인의 기술이 향상되면 팀은 비약적으로 성장한다. 매일의 연습에서 바로 도입할 수 있는 메뉴를 많이 수록한 이 DVD는 신입생 지도 및 팀력 향상을 위한 최적의 작품이라고 할 수 있다. Disc1 [캐치볼] (50분) ◎ 캐치볼의 기본 드릴 올바른 투구로의 드릴 (장애 예방) 올바른 포구 자세로의 드릴 포구 드릴 (2인 1조) ◎ 캐치볼의 투구 동작 회전 던지기 캐치볼의 포구 스냅 스로우와 오버헤드 스로우 ◎ 포구와 스텝 ◎ 토스 Disc2 [필딩] (61분) ◎ 내야수의 땅볼 포구 정면 타구 처리 (프론트 스텝 스트레이트 스텝 투 스텝 러닝 스로우) 왼쪽 타구 처리 (스트레이트 스텝 사이드 스텝 회전 던지기 러닝 스로우) 오른쪽 타구 처리 (프론트 스텝 왼쪽 오른쪽 오른쪽 왼쪽 스텝 역 싱글 오버헤드 스로우 역 싱글 러닝 스로우) ◎ 외야수 정면 타구 처리 (땅볼 플라이 라이너) Disc3 [타격 & 피칭] (44분) ◎ 높이 코스의 타격 분배 (낮은 공 높은 공 아웃 코스 인 코스) ◎ 구종 코스 높이의 필터링 (구종 필터링 코스 필터링 높이 필터링) ◎ 좌타자의 오픈 스킬이 높은 타격 연습 ◎ 피칭 투구 간격을 늘린 피칭 시각을 제한한 피칭 시간(간격)을 규정한 피칭 #소프트볼 #야구 #소프트볼지도 #야구지도 #타격 #피칭 #지도 #DVD

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