궁도의 극의를 통해 모든 스포츠의 운동 능력 향상을 목표로 하는 신체 조작 설명서입니다.
- 타이틀: 궁도와 신체 몸의 '안' 사용법
- 저자: 모리야 타츠이치로
- 출판사: BAB 재팬
☆ 중급자 이상을 위한 내용으로 생각됩니다.
☆ 검도의 손 안 등 궁도 외의 내용도 쓰여 있습니다.
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