지구력 향상에 특화된 트레이닝 이론과 실전을 해설한 서적.
- 타이틀: 엔듀란스 트레이닝의 과학
- 저자: 하세가와 히로시
- 언어: 일본어
- 페이지 수: 약 300페이지
- 내용: 지구력 향상을 위한 이론과 실전
필기, 마커 없음, 상태 좋음.
전반적으로 깨끗하며 바로 사용하실 수 있습니다.
지구력 트레이닝이나 운동 생리학을 배우고 싶은 분께 추천합니다.
물리치료사, 트레이너, 학생들의 공부용으로도 ◎
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