셀프 케어와 체조를 통한 건강 개선을 테마로 한 실용서 7권 세트입니다.
- 부정맥 맥박 바로잡기 자력 극복
- 목 어깨의 경추증은 스스로 고칠 수 있다
- 오래 살고 싶다면 폐를 단련하라
- 죽을 때까지 걷기 위해 고관절을 단련하라
- 신장 기능 자력으로 강해지는 체조와 식사
- 빈뇨 요실금 자력으로 할 수 있는 리셋법
- 굽은 등 휜 허리 숙인 목 몇 살부터라도 스스로 펼 수 있다
방문해 주셔서 감사합니다.
건강 도서 7권 세트입니다.
이 몇 년간 구매한 책이라 많이 노후화되지는 않았다고 생각합니다만, 개인 보관이므로 그 점을 이해하시고 구매 부탁드립니다.
※ 오비나 커버에 접힌 자국이 있는 책이 있습니다.
※ 낱개 판매 불가
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