격투기 10단 아시하라 히데유키의 수제자인 히로하라 마코토가 쓴 사바키 기술 설명서로, 군더더기 없는 신체 조작과 [심태도]의 이론을 체계적으로 배울 수 있는 한 권입니다.
- 저자: 히로하라 마코토
- 출판사: 후쿠창당
- 테마: 무도 가라테 격투기 호신술
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