Name: 스타팅 스트렝스 Mark Rppetoe 근력 운동 바벨
Brand: Bunjang X Mercari
Price: 73719 KRW
Availability: InStock
Rating: 4.8 (13337 reviews)

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스타팅 스트렝스 Mark Rppetoe 근력 운동 바벨

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도서/티켓/문구〉도서〉여행/취미/레저/건강

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스캐너로 전자책 제작을 위해 재단되었습니다. 페이지 순서가 내용에 맞게 처리되었으나, 의도치 않은 순서 변경 등이 있을 가능성이 있으니 양해 후 구매 부탁드립니다. *페이지 누락은 없습니다. 바벨 근력 운동 교과서의 금자탑 스쿼트, 프레스 (오버헤드 프레스), 벤치 프레스, 데드리프트, 클린, 기타 추천 보조 운동 모음, 프로그램 작성에 대해 이 모든 것을 알기 쉽게 평이한 일본어로 배울 수 있는 트레이닝 도서 본 도서는 Kindle 등 구하기 쉬운 전자책이 공식 판매되지 않아 직접 제작할 필요가 있으며, 스캐너용으로 재단되었습니다. 동작 중 효율적인 의식과 시선부터 관절 움직임의 해설, 주의해야 할 포인트 등 현재 가장 품질 높은 트레이닝 해설 도서라고 생각합니다. 퍼스널 트레이닝을 받거나 헬스장에 다니시는 모든 분들께 추천할 수 있는 좋은 도서입니다. 기본적인 바벨 트레이닝을 배울 수 있는 일본어판 가이드북. - 타이틀: 스타팅 스트렝스 Basic Barbell Training 제3판 - 저자: Mark Rippetoe - 언어: 일본어 - 형식: 하드 커버 - 특기사항: 일본어판, 트레이닝 가이드 방문해 주셔서 감사합니다.

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