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불교의 오랜 역사 속에서 길러져 온 [건강법]에 초점을 맞춘 최초의 CD 전집.
과로, 스트레스, 비만, 과음과식 등에서 오는 생활 습관병이 늘어난 현대인에게 생활을 바꿀 계기가 될 수많은 힌트가 있습니다.
건강법을 주제로 하고 있지만, 우주관, 사생관 등 [불교의 마음]도 배울 수 있는 내용입니다.
기(氣)와 호흡법을 중심으로 하고 있기 때문에 기공이나 태극권, 스포츠나 무도에 익숙한 분들에게도 도움이 됩니다.
불교 연구의 제1인자인 카마다 선생님이 명승들의 서적을 바탕으로 해설하고 있으므로, 불교나 일본 문화에 관심 있는 분들에게는 필청의 내용입니다.
disc 1: [석존의 건강법] 석가모니의 호흡법
disc 2: [불교의 식사관] 도겐 선사의 전좌교훈
disc 3: [천태소지관의 가르침] 천태대사의 조식법
disc 4: [좌선용심기] 영산 선사의 호흡법
disc 5: [기와 이치의 사상] 타쿠안 선사의 이기차별론
disc 6: [연명십구관음경] 하쿠인 선사의 비법
disc 7: [이미지 요법] 하쿠인 선사의 내관법
disc 8: [단전호흡의 실천자들] 카이바라 에켄 [양생훈] 외
특전CD: [치유의 의학] 대담: 카마다 시게오, 오비츠 료이치
#chocoCD세트
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