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[ 개요 ]
이 도서는 퍼스널 트레이너를 목표로 하는 분들을 위한 기초 지식을 제공합니다. 트레이닝의 이론과 실질적인 접근 방식이 상세하게 기술되어 있습니다.
[ 저자 정보 ]
저자인 Jared W. Coburn과 Moh H. Malek은 NSCA의 전문가이며, 피트니스 업계에서 풍부한 경험을 가지고 있습니다.
[ 내용 특징 ]
제2판에서는 최신 연구 및 트레이닝 기법이 반영되어 있으며, 퍼스널 트레이너로서의 스킬을 향상시키기 위한 중요한 소스가 되고 있습니다.
- 타이틀: NSCA 퍼스널 트레이너를 위한 기초 지식
- 저자: Jared W. Coburn, Moh H. Malek
- 판: 제2판
- 감수: NSCA 퍼스널 트레이너, 후쿠오카 대학 대학원
- 출판사: NSCA JAPAN, National Strength and Conditioning Association
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