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개별 근육 스트레칭을 상세하게 해설한 서적. 몇 번 사용하지 않아 마커나 펜 등으로 기입한 흔적은 없었던 것으로 기억합니다. - 타이틀: ID 스트레칭 제2판 - 저자: 스즈키 시게유키 - 장르: 건강 의학 - 언어: 일본어 - ISBN: 9784897902597

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